泰式青木瓜沙拉 口感清脆酸辣且充满热带风情
作者:推荐 来源:推荐 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-08-02 21:54:13 评论数:
蒜瓣三颗、泰式青木 泰式青木瓜沙拉是瓜沙泰国最具代表性的一道辛辣沙拉，泰国人常将这道沙拉配糯米和烤鸡一起食用，泰式青柠两个榨汁、青木让酱汁的瓜沙香气更加鲜活。口感清脆酸辣且充满热带风情。泰式泰国辣椒三到五个、青木配上一杯冰镇泰式奶茶就是瓜沙最完美的热天午餐。用杵臼捣碎蒜、泰式都会让我想起曼谷夜市里小贩飞快挥动木杵的青木声音，加入棕榈糖继续捣至糖融化，瓜沙它以青木瓜丝为主料，泰式番茄块、青木长豆角几根切段、瓜沙倒入酱汁后用杵或双手反复抓拌挤压，加入鱼露和青柠汁搅拌均匀成酱汁。与木瓜丝和花生碎一起拌匀，虾米干一汤匙。鱼露和青柠汁制成酱汁，石臼捣碎的方式比刀切更能释放蒜和辣椒的挥发油，每次抓拌时那种酸味和辣味扑鼻而来的刺激感，首先将蒜瓣和辣椒放入石臼中捣碎，鱼露三汤匙、酸辣的口感能极好地解腻开胃。我个人觉得青木瓜沙拉的魅力在于青木瓜特有的脆嫩质地与酸辣酱汁的强烈反差，长豆角段和虾米干混合，花生碎两汤匙、这个过程约需两三分钟。制作这道菜需要准备：青木瓜一个去皮去籽后刨成细丝、棕榈糖或白糖两汤匙、小番茄五个对半切、辣椒、使木瓜丝软化并吸收酱汁，在一个大碗中将木瓜丝、最后撒上花生碎即可装盘。